takataka雑記帳

〜子育て奮闘、diyにカメラ、時々オーディオ〜

2021-04-21から1日間の記事一覧

初心者ダイエット始めました②。2021年4月11日~20日

みなさんこんにちは。takatakadiaryです。 自分なりの知識と経験から始めた初心者ダイエットですが、しっかり調べてみました。 最近のダイエット法は、色々と確立されていますね。 ローカーボ、低糖質ダイエット、ケトジェニック、金森式などなど、 調べてみ…